Depuis son ouverture en novembre dernier au 71 avenue Victor Hugo dans le 16ème arrondissement de Paris,
le centre de fitness Banote a su se démarquer en proposant une expérience unique : le Lagree.
Le Lagree, un entraînement novateur et efficace.
Fondé par Susie Williams, Banote est devenu le lieu de prédilection des parisiennes séduites par cette méthode novatrice dont les résultats sont probants et surtout particulièrement rapides (visibles en deux semaines de pratique régulière).
Qu’est-ce que le Lagree ?
Le Lagree, du nom de son créateur Sébastien Lagree, est une méthode révolutionnaire qui repousse les limites du Pilates traditionnel.
Originaire de Los Angeles, ce concept s’est rapidement imposé comme une référence en matière de remise en forme.
Sur l’équipement Micro Former, le Lagree combine des mouvements lents, de la musculation et du cardio pour renforcer efficacement les muscles profonds. L’entraînement d’endurance musculaire haute intensité mais à faible impact offre des résultats spectaculaires en termes de force, d’équilibre, de souplesse, de posture et d’endurance.
Au Banote Club, 7 machines Micro Former, offrent ainsi la possibilité de profiter pleinement de l’expérience Lagree lors de cours dispensés par des coachs expérimentés.
La posture, élément essentiel du Lagree…
Les postures, bien que simples en apparence, demandent une concentration et une précision extrêmes pour travailler en profondeur chaque muscle du corps. Elles sont contrôlées par les coachs, extrêmement vigilantes.
La résistance constante des machines – dont l’un des plateaux est mobile – ajoute une dimension supplémentaire à l’entraînement, garantissant des résultats rapides et durables.
En plus d’offrir une expérience exceptionnelle, Banote se démarque également par son amplitude horaire d’ouverture (7h-22h) permettant à chacune de trouver le créneau idéal pour s’entraîner.
L’espace du centre, à la fois moderne et chaleureux, crée une atmosphère propice à la concentration et à la détente, offrant ainsi un cadre idéal pour se dépasser et se ressourcer.
Banote Club s’impose donc comme l’un des plus novateurs des centres parisiens proposant l’expérience Lagree.
Ses installations de pointe, son équipe de coachs expérimentés et son ambiance conviviale, en font le lieu idéal pour les femmes – tous âges et toutes morphologies confondus – en quête d’un entraînement complet, efficace et stimulant.
Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, l’équipe de Banote saura vous accompagner dans votre quête de bien-être et de performance physique.
Fondatrice de Banote
À noter que Banote propose également une ligne de vêtements de fitness, déclinée dans toutes les tailles, dont les textures sont de grande qualité et dont les coloris et les modèles sont tous plus beaux les uns que les autres.
Pour réserver ou consulter les tarifs et/ou les horaires des cours, rendez vous sur le site de Banote.
Infos Pratiques
BANOTE
Horaires :
Du Lundi au Dimanche
7H – 22H
Adresse :
71 Avenue Victor Hugo
75116 Paris, France
contact@banoteclub.com
