L’APPART FITNESS est l’une des 1ères chaînes de club de sport à proposer AT HOME WORKOUTS, une alternative au sport en salle.

Associé à LESMILLS, leader des programmes pré-chorégraphiés, ce sont pas moins de 95 cours dans 8 styles d’entrainements différents et complémentaires qui vous sont proposés en accès gratuit à la maison : 

Voici le lien d’accès : https://go.l-appart.net/LMOD

Enjoy!

3 Commentaires
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[…] cette période de confinement où l’isolement et l’ennui peuvent peser, la culture a un rôle majeur à jouer […]

La Lauridienne (@lalauridienne)

Ca c’est cool et très sympa! 🙂

Bernieshoot
Bernieshoot
4 années il y a

Excellente idée, je vais regarder ce qui est proposé en cardio.